Home各症状解説 パニック障害

このようなことでお困りではありませんか？

そのお悩み、「青葉台リーフ整体院」にお任せ下さい！
あなたと同じ悩みを持った方々がつらい症状から解放されています。

青葉台リーフ整体院では他院とは違った青葉台リーフ整体院独自の「自律神経バランス調整法」によりあなたの不調の改善を目指します!!

パニック発作は人間の身体を守る反応です！

パニック発作は生命の危機に陥るような強いストレスが体にかかった時、そのストレスから身体を守るために起こる身体の大事な反応で、もともと人間誰もが持っている大事な反応の一つなのです。
ですが、普段の何気ないときにもこの発作が出てしまうのがパニック障害です。
パニック障害では、ストレスに対する反応が過剰になっているんですね。

パニック障害の症状は？

パニック障害の症状は、この３つが特徴です。

そして、これらの症状は悪循環となってパニック障害をさらに悪化させます。
パニック障害が悪化すると、人前に出ることが苦痛に感じ閉じこもってしまうようになることもあります。

パニック障害の治療方法は？

青葉台リーフ整体院独自の無痛整体法である「自律神経バランス調整法」は、こころとからだの双方に起こる不調であるパニック障害に効果的な整体法です。
パニック障害の主な症状は、パニック発作による強い不安感や恐怖感といったこころの悩みに加えて「動悸」「めまい」「呼吸困難」などの様々なからだの不調に現れます。
パニック障害は「脳の誤作動」と「アンバランスな自律神経の働き」を整えるのことが解決の近道です。

脳の誤作動の調整

パニック障害では、脳の前頭葉という理性をつかさどる場所と扁桃体という不安や恐怖にかかわる場所の相互の働きが関わってきます。

通常では、前頭葉は偏桃体の働きを抑制していますが、何かしらの原因で前頭葉の機能低下が起こると、偏桃体の活動を抑制できなくなり、偏桃体が過活動になってしまい周辺の状況に身体が過敏に反応してしまいパニック発作を引き起こしてしまいます。

また、逆に不安や恐怖といった感情が湧きあがると、そういった感情を前頭葉で理性的に対処を行いますが、扁桃体から湧き出る感情が過剰になると、前頭前野では抑えが利かなくなりパニック発作を引き起こしてしまいます。

アンバランスな自律神経の働きを調整

パニック発作の症状の他に、動悸、息切れ、息苦しさ、発汗、頻脈、めまいという自律神経症状もあり、交感神経の活動が過活動になり自律神経のの働きがアンバランスになっています。

「自律神経の調和の乱れ」がダイレクトに表れるのが「全身の呼吸状態」です。

当院では『身体呼吸療法』により、人間が本来持って生まれた『原始の呼吸（はら呼吸）』のリズムを誘導し、身体の中のチカラを正常に働かせることで、乱れた自律神経を調和に導きます。

＊身体呼吸療法とは、アメリカのDr.サザーランドというオステオパシーの先生が発見した第一次呼吸システムの考えを日本で応用発展させて出来た療法です。

呼吸リズムは自律神経により調節されていますので、自律神経の調和が乱れている方は呼吸リズムも乱れています。

例えば…
パニック障害で交感神経が緊張し自律神経の不調がでていますと、呼吸は胸のあたりだけでおこない、浅く速いリズムになり、その呼吸のリズムは全身にうまく伝わっていません。

身体が本来持っている呼吸リズムを回復し、その呼吸運動を全身に波及させれることで、各々の組織の呼吸や血液の循環・リンパの循環が促進させて、入眠している時のように身体がリラックスしている状態を誘導します。

このようにして、緊張した交感神経が穏やかになり「自然体でいいんだ」</spanと身体に教えてあげて、それに自分が気付くことが身体が良くなっていく為には必要です。