少しずつ夏本番の気配を感じる季節となりました。
7月は暑さや湿度の高さに加え、冷房による冷えなどの影響で、からだのだるさや重さを感じやすい時期でもあります。
なんとなく疲れが抜けにくい、眠りが浅い、首や肩がこわばる、腰に違和感があるなど、普段は気にならないような小さな不調が出やすくなることもあります。
そうしたサインを感じたときは、無理を重ねすぎず、早めにからだを整えておくことも大切です。
7月のお休み日程
7月は出張およびセミナー参加のため、下記の日程でお休みをいただきます。
・7月9日（木）：出張
・7月18日（土）〜20日（月）：セミナー
・7月30日（木）：臨時休診
※毎週月曜日は定休日です。
お休みの期間中はご不便をおかけいたしますが、より良い施術をご提供できるよう、学びを深めてまいります。
7月も皆さまが健やかに過ごせますよう、丁寧にサポートさせていただきます。
夏のからだに、やさしいケアを。
青葉台リーフ整体院 吉原
