先月、プロ向けの勉強会を開催しました!
テーマは「隔膜」
身体の中には足から頭まで8つの隔膜という構造物があります。
この隔膜は重力と密に関係しています。
重力は、私たちが地球で生活する中で常にかかっている負荷で、体はそれに適応することが大切です。 そのためには、隔膜と呼ばれる構造が正常に働くことが必要です。
隔膜は、体の中で関所のような働きをしていて体液の流れを助けています。
これにより、細胞に栄養を届け、老廃物を排出することが可能になります。
もし隔膜の働きが悪くなると… リンパや血液の流れが滞り、神経の働きにも影響が出ることがあります。
また、隔膜は呼吸とも深く関係して、例えば、息を吸うときに骨盤や横隔膜が動くことは知られていますが、実は足の筋膜も呼吸に関与しています。
全身の隔膜が連動して動くことで、スムーズな呼吸が可能になっています。
そんな重要か隔膜の構造と機能、アプローチ方法をお伝えさせていただきました。
次回は10月20日に「骨盤隔膜〜足底筋膜」をテーマとして勉強会を開催する予定です。
ご興味ある治療家の方いらっしゃいましたらご連絡下さいませ🙇♂️