横須賀に「猿島」という東京湾唯一の無人島があることをご存知でしょうか？

横須賀の三笠桟橋から船で10分のところに、ぽっかりと浮かぶ湾内唯一の無人島です。

島の外周は約1.6kmと、とっても小さな島です。

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いざ、出発です！

猿島は目の前です。10分ほどで着いちゃいます。

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ハイ、到着です！

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機材をレンタルして、砂浜でバーベキューをしました～

バーベキューといえばお肉ですね～


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魚もいいですね～

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締めはヤキソバです～

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レンタルした機材は洗わずに返却できるのでお手軽です(^^♪






きれいな海が印象的な一方、猿島にはもうひとつの顔があります。

猿島は明治時代から東京湾要塞の一角として、防衛の拠点となっていました。

その旧軍施設の廃墟が緑に覆われていく様子が、ジブリ映画「天空の城ラピュタ」の世界観と似ていると話題にも。


探検気分で島を一周散策してみました～





























なかなかの雰囲気ですね～～
以前行った、カンボジアのベンメリアに似てる雰囲気です。


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写真も撮ってみました～

※このカメラはワタクシのカメラではありません！笑





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都心から気軽に行ける無人島の猿島！
海水浴、バーベキュー、ハイキングが楽しめます！オススメです！(^^)

P.S.島の名前は「猿島」ですが、猿はいなかったです！

ウルグアイのムヒカ大統領の言葉を子供向けに優しく意訳した絵本です。心にしみる演説です。
　
「貧乏なひととは、少ししかものを持っていない人ではなく、無限の欲があり、いくらあっても満足しない人のことだ」















現代社会は生活が便利になり、電化製品やスマホは数年で買い換えるのは当たり前で、足りないものはないはずなのに、心の奥に不安のかたまりを感じる人が多くいるのはなぜだろう…？
　
その問いに、今を否定することなく、やさしくあたたかく諭してくれる演説です。

　　
豊かだから幸せなのではなく、幸せだから豊かになれるのだ。
と教えてくれます。
　
　　
「わたしたちは発展するためにこの世に生まれてきたのではありません。この惑星に幸せになろうと思って生まれてきたのです。」

発展と幸せ。
同じ方向性を持つ言葉として使われることが多いと思いますが、この言葉の意味をじっくり考えてみる必要もあると思います。


「本当の幸せとは何か」ということをを考えさせられます。

　
待合の本棚に置いてあります。
お時間がある方はぜひご覧になって下さい(^^)



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●連休明けと共になぜか体がだるく、いつものような調子が出ない…。

●仕事を頑張ろう！っと思っても体がついてこない…。

患者さまから、GW後にこのようなお悩みを相談されることも多いです。

身体の中のリズムが崩れ、全体が調和しないで不安定な状態になり、ダルさなどの症状が出ているのかと思います。

血液循環・リンパ循環・神経・筋肉・関節の正常な反応を引き出し、全身調整をすることにより本来の身体のリズムを取り戻すことが可能です。

連休明けに「なんとなく調子が優れない方！」お気軽にご相談下さい(^^

さて、5月のお知らせです。

※もうすでに5月も中旬に差し掛かっていますが…(汗​​​​​​​

5月20日（土）午後から休診（＊午前中は営業）
5月21日（日）休診

上記の日程は研修会の為、臨時でお休みを頂きます。
また、毎週月曜日は定休日となっております。

5月も臨時の休診が多く、ご不便をおかけ致しますが何卒よろしくお願い致します<(_ _)>

必要とされている時にいないのは心苦しく感じますが、研修会での学びが臨床で還元できるようしっかりと吸収してきますね。
　
　
今月もよろしくお願い致します(^^)♪



昭和記念公園のチューリップの写真をお届けします

今年は最高9連休のGWが終了しました。

たっぷりお休みが取れた方、あまり取れなかった方といらしゃると思いますが

皆様どのようにお過ごしになられましたでしょうか？

ワタクシは、5月3日はお休みを頂き名古屋へ研修に行ってまいりました​​​​​​​

今回の研修会は、筋肉の触診など基礎的な事の内容でした。

筋腹・筋健移行部・腱・筋付着部と触った際の硬さや触感がそれぞれが違います。
















この筋肉の各部位を正確に触診できる事で、肉離れや筋断裂といった筋肉の損傷の治療効果に大きく差が出てきます！

基礎はとても重要です！
ノムさんこと、元プロ野球選手の野村克也さんも基礎の重要性について語っています。

「基礎」とは、仕事をするための土台となるもの。

「基本」は、仕事における判断や行動の指針。それらをもとに実地に移すことが「応用」である

今年のGWは基礎の重要性を再認識(^^♪

研修会の帰りに名古屋駅近くの地下街でひつまぶしを食べました！うなぎはスタミナつきますね～!(^^)!